Juoda duona akcijos ir nuolaidos šią savaitę (5)

Juodos duonos akcijos pagal parduotuves

Dažniausiai ieškoma

Apie šias akcijas

Juoda duona yra pagrindinis lietuviškos virtuvės produktas – nuo tradicinių ruginės duonos kepalų iki sodrių mišrių rupių kepinių. Čia rasite praktinių patarimų, kaip rinktis kokybišką juodą duoną, į ką atkreipti dėmesį etikete ir kaip palyginti pasiūlą parduotuvėse, tokiuose kaip Maxima, Rimi, Norfa, Lidl ar Iki.

Skirtingos juodos duonos rūšys skiriasi ingredientais, tekstūra ir skoniu: ruginė duona paprastai yra sodresnė ir sotina labiau, o mišrios duonos gali turėti sėklų, grūdų ar raugo. Sužinokite, kaip perskaityti sudėtį ir pasirinkti pagal savo mitybos poreikius bei skonį.

Patarimai pirkėjams

  • Patikrinkite sudėtį

    Rinkitės duoną, kurios pirmos ingredientų sąraše yra rugiai arba ruginė miltų dalis, vengiant daug rafinuotų miltų ir nereikalingų priedų.

  • Skaičiuokite kainą už 100 g

    Palikite emocijas ir palyginkite kainą pagal svorį – taip greičiau pamatysite tikrą vertę.

  • Patikrinkite galiojimą ir laikymą

    Ruginė duona dažnai ilgiau išlaiko šviežumą, bet vis tiek atkreipkite dėmesį į pagaminimo datą ir laikymo sąlygas.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ruginė duona gaminama iš rugių miltų arba jų mišinio su kviečiais; ji būna tamsesnė, tankesnė ir pasižymi sodriu skoniu bei didesniu skaidulų kiekiu nei baltoji duona.
Peržiūrėkite ingredientų sąrašą: ruginė duona turėtų turėti rugius ar ruginę miltų dalį kaip vieną iš pirmųjų ingredientų. Venkite gaminių, kuriuose dominuoja rafinuoti kvietiniai miltai ir daug priedų.
Šviežia ruginė duona paprastai laikosi kelias dienas kambario temperatūroje, o šaldytuve ar tinkamai supakuota – ilgiau. Laikykite sausoje, vėsioje vietoje arba supakuotą, kad neliptų drėgmė.
Taip – ruginė ir pilno grūdo duona paprastai turi daugiau skaidulų, mineralų ir baltymų nei baltieji kepiniai, todėl gali būti geras kasdienės mitybos komponentas.

Ši svetainė naudoja slapukus

Šioje svetainėje naudojami slapukai, siekiant pagerinti vartotojo patirtį. Naudodamiesi mūsų svetaine, jūs sutinkate su visais slapukais pagal mūsų slapukų politiką. Skaityti išsamiau.